✅স্টেভিয়া পাতার নির্যাস থেকে তৈরি স্টেভিয়া পাউডার আপনাকে দিবে চিনির থেকেও তিনগুন মিষ্টতা ক্যালোরি বাড়ার ঝামেলা ছাড়াই!
✅তাই আজই ক্ষতিকারক সাদা চিনি বদলে ব্যবহার করুন স্টেভিয়া পাউডার আর উপভোগ করুন আপনার পছন্দের মিষ্টি ওজন বাড়ার চিন্তা ছাড়াই।
✅স্টেভিয়া পাতার গুঁড়ো দিয়ে খুব সহজেই বাড়িতে চা বা মিষ্টান্ন তৈরি করা যায়। যেমন, ১ চা চামচ স্টেভিয়া পাতার গুঁড়ো দিয়ে ৬-৮ কাপ চা বানানো সম্ভব। পানি ফোটানোর সময় ৫০০ মিলি.লিটার পানিতে ১ চা চামচ স্টেভিয়া মিশিয়ে নিলেই হয়ে যায়। এছাড়াও পায়েস, ফিন্নি বা যে কোনো মিষ্টি জিনিস তৈরি করতে পারবেন।
✅স্টেভিয়ার সবচেয়ে বড় সুবিধা হলো এটি প্রাকৃতিক, ক্যালোরি ও শর্করা মুক্ত। ডায়াবেটিস রোগী বা ওজন কমানোর ডায়েটে থাকা মানুষদের জন্য এটি একটি নিরাপদ বিকল্প।
✅স্টেভিয়া ব্যবহার করে বাড়িতেই স্বাস্থ্যকর মিষ্টির অভ্যাস গড়ে তুলুন। প্রাকৃতিক উপায়ে সুস্থ থাকুন।